Miesięczne archiwum: Październik 2017

Współpraca

Wspinając się po Drabinie Sukcesu, upewnij się, że opiera się o właściwą ścianę. Dlaczego coraz więcej osób pyta o tę branżę Dr Alina Vogelgesang, jest Rektorem Gliwickiej Wyższej Szkoły Przedsiębiorczości w Gliwicach. Jest także aktywnym członkiem Business Centre Club oraz Polskiego Towarzystwa Ekonomicznego. Próbowałeś zarabiać w różnych programach partnerskich? Inwestowałeś w paczki i klikałeś w… Czytaj dalej »

W doskonałym zdrowiu do setnych urodzin

Wpis pochodzi z newslettera NUTRITERAPIE Dlaczego niektóre osoby są sprawne fizycznie nawet w wieku 100 lat, a inne nie mogą podnieść się z fotela czy łóżka jeszcze przed siedemdziesiątką? Szanowny Czytelniku, niewielu jest lekarzy, którzy z własnej inicjatywy omawiają z pacjentami sposoby zapobiegania chorobom związanym z wiekiem. Jeszcze mniej z nich proponuje terapie, które mogą… Czytaj dalej »

Co należy jeść by być w formie.

Wpis pochodzi z newslettera NUTRITERAPIE  Mit cukrów wolnych. Szanowny Czytelniku, czy najlepsi sportowcy w przeddzień ważnych zawodów lub istotnego meczu nie zjadają pokaźnych porcji makaronu, by w ten sposób zgromadzić zapas „cukrów wolnych” zapewniających maksimum energii? Rzeczywiście tak robią, choć dziś już wiemy, że to błędne przekonanie. Najnowsze badania w dziedzinie żywienia wykazały, że spożycie… Czytaj dalej »

Na początku każdej choroby jest psychika

Motto współczesnego hipochondryka powinno brzmieć następująco: „Nie ma ludzi zdrowych. Są tylko źle zdiagnozowani”. Aktualna re-definicja hipochondrii powinna jeszcze zawierać informację, że jest to choroba zakaźna, która najłatwiej przenosi się poprzez kontakt z internetem. Po pierwsze, definicja zdrowia przyjęta przez Światową Organizację Zdrowia mówi, że zdrowie to nie tylko brak choroby, ale przede wszystkim „poczucie… Czytaj dalej »

Drażetki m&m’s, kolor którego lepiej się wystrzegać

Wpis pochodzi z newslettera NUTRITERAPIE Szanowny Czytelniku, koncepcja m&m’sów jest prosta: Orzeszki w czekoladzie powleczone otoczką cukrową na podobieństwo drażetek po to, aby nie roztapiały się w rękach („Rozpływają się w ustach, a nie w dłoni”). To z pewnością kaloryczny produkt, ale efektywnie podnosił on morale amerykańskich żołnierzy podczas II wojny światowej. Dziś m&m’sy to 400… Czytaj dalej »