Rozmowy z Bogiem

Tom I

Czy dobro i zło naprawdę istnieją? Czy ludzie chcą być źli? Czy Bóg może ich za to ukarać? Z czego tak naprawdę składają się ludzie? Odpowiedzi na te i wiele innych, ważnych pytań znajdziecie w niniejszej książce. Rozmowy z Bogiem to dzieło filozoficzno-poznawcze według autora zostało natchnione przez samego Boga, według którego powinniśmy zmienić nasze społeczne i ekonomiczne zasady współżycia, a także skierować naszą uwagę na sprawy związane z naturą. Powinni się z nim zapoznać wszyscy miłośnicy zagadnień z zakresu metafizyki i etyki.

„Przemawiam do każdego człowieka. Nieustannie. Rzecz nie w tym do kogo się zwracam, ale kto mnie słucha. Przemawiam na różne sposoby. Nasłuchuj mego głosu w prawdzie swojej duszy. W uczuciach serca. W wyciszonym umyśle. Słuchaj mnie na każdym kroku. Ilekroć zechcesz Mnie zapytać, wiedz że Ja już odpowiedzia-łem. Otwórz szeroko oczy i spójrz na świat…”

Książka Rozmowy z Bogiem przeznaczona jest dla każdego. A stanowi wspaniały dar dla tych, którzy prawdziwie łakną odpowiedzi i cenią pytania; którzy ze szczerym sercem, otwartym umysłem i tęsknotą w duszy poszukują prawdy. Książka ta porusza odwieczne zagadnienia życia i miłości, celu i funkcji, ludzi i związków, dobra i zła, grzechu i winy, prze-baczenia i odkupienia, ścieżki do Boga i drogi do piekła… słowem, wszystko. Bez osłonek omawia sprawy seksu, władzy, małżeństwa, dzieci, pracy, zdrowia, „życia po życiu” i „życia przed życiem”… wszystko. Zgłębia wojnę i pokój, wiedzę i ignorancję, ofiarowanie i branie, radość i smutek. Rozpatruje to co konkretne, i to co abstrakcyjne, widzialne i niewidzialne, prawdę i nieprawdę.

Samouzdrawianie na ławce Lajin

Znalezione w Necie.

Wielu ludzi dotkniętych chorobą, doraźną, lub przewlekłą, zastanawia się, czy istnieje jakiś cudowny lek, który zdjąłby z nich cierpienie i pozwolił normalnie żyć, cieszyć się życiem bez bólu.

Daj sobie szansę! Skorzystaj z jednego z najprostszych sposobów samouzdrawiania – Lajin! Skorzystaj z ławki Lajin!

Piotr Kiewra, na swojej stronie internetowej zamieścił szczegółowy opis tej metody leczenia. Kliknij w jego wizytówkę i przejdź do opisu.


Na blogu publikowane są artykuły z zakresu zdrowia i urody różnych autorów, dostępne w necie. Nie służą one jednak diagnozowaniu, leczeniu czy sugerowaniu metod leczenia. Udostępniam je, by pokazać problem i zwrócić uwagę na różnorodność stosowanych terapii.

Układ endokannabinoidowy

Układ endokannabinoidowy jest systemem, który bierze udział w wielu procesach organizmu. Lecznicza marihuana zalecana jest do regularnego używania dla wielu chorób, ponieważ aktywuje system endokannabinoidowy. Na przykład, pacjenci w Kalifornii mogą kwalifikować się do używania leku, jeśli cierpią na AIDS, anoreksję, zapalenie stawów, raka, chroniczny ból, jaskrę, migrenę, skurcze mięśni, drgawki, nudności lub inne przewlekłe choroby. Nasuwa się pytanie – w jaki sposób konopie mogą być zalecane dla tak wielu różnych dolegliwości? Odpowiedź to układ endokannabinoidowy.

Co to jest i jak działa kannabidiol (CBD)

Ten kannabinoid jest znany jako kannabidiol (CBD) i jest drugim najbardziej obfitym kannabinoidem występującym w roślinach konopi. W przeciwieństwie do swojego izomeru, tetrahydrokannabinolu (THC), nie ma działania psychoaktywnego (nie ma działania odurzającego, zatem wyizolowane może być stosowane przez każdego!), wpływa jednak na przebieg odurzenia wywołanego działaniem THC. Choć początkowo twierdzono, że THC jest produktem rozpadu CBD, to obecnie wiadomo, że zarówno THC i CBD są metabolitami ich form kwasowych THCa i CBDa. Te kwasowe prekursory pod wpływem ciepła lub ekstrakcji ulegają dekarboksylacji do THC i CBD. Związek ma właściwości lecznicze nie powodując uczucia „haju”, który dla wielu pacjentów nie jest pożądany.

To sprawia, że CBD jest atrakcyjne dla pacjentów szukających alternatywy dla obecnych leków, które często wywołują skutki podobne do opiatów. CBD podobnie jak inne kannabinoidy oddziałuje na układ endokannabinoidowy znajdujący się w ciele każdego człowieka. Niedobór endokannabinoidów jest przyczyną wielu schorzeń.

CBD najczęściej można dostać jako olej CBD lub olejek CBD.

Co to jest olejek CBD

Olej CBD to jeden z ekstraktów konopi. Olejek CBD to skoncentrowany, niepsychoaktywny ekstrakt z konopi siewnych Cannabis sativa L., który pozyskuje się w procesie ekstrakcji CO2.CO2, czyli dwutlenek węgla, to powszechnie używana w przemyśle spożywczym substancja, która dzięki swoim właściwościom pozwala wydobyć z konopi pożądane związki.

Badania przeprowadzone przez GW Pharmaceuticals sugerują, że CBD może być stosowane w leczeniu objawów reumatoidalnego zapalenia stawów oraz innych chorób autoimmunologicznych, cukrzycy, nudności, padaczki, zaburzeń jelitowych i wielu innychtrudnych do zwalczania przewlekłych schorzeń. Według artykułów opublikowanych na stronie ProjectCBD.org, CBD wykazuje efekty neuroprotekcyjne, a jego potencjał przeciwnowotworowy jest obecnie badany.

Wiadomo też, że kannabidiol przeciwdziała niektórym efektom wywołanym przez THC, takich jak „gastrofaza”. Tetrahydrokannabinol zwiększa nasz apetyt, a CBD tłumi go, co może być idealnym rozwiązaniem dla pacjentów, którzy muszą uważać na kontrolowanie masy ciała.

Jest jeden wyjątek od teorii, że CBD hamuje apetyt, ale też jest bardzo ważny. Wiele osób, które mają problemy z jedzeniem wywołane przez stres lub niepokój, mogą korzystać z CBD, aby pozbyć się uczucia mdłości w klatce piersiowej lub brzuchu, pozwalając im na normalną konsumpcję po ustąpieniu lęków. CBD łagodzi stany napięcia nerwowego.

CBD łagodzi też objawy psychotyczne wywołane przez THC, co w niektórych przypadkach jest bardzo korzystne, gdyż zbyt wysokie stężenie THC i zbyt duża dawka na raz może spowodować niemiłe odczucia takie jak lęk, czy paranoja. Ta zdolność CBD jest obecnie badana, a wstępne wyniki badań sugerują także, iż kannabidiol CBD przynosi ulgę w depresji i niepokoju szybciej niż popularne leki psychotropowe.

Badania opublikowane w The International Journal of Neurophamacology wskazują na kannabidiol (CBD) jako przyczynę neurogenezy (tworzenie się nowych połączeń między neuronami) w mózgu, szczególnie w hipokampie, czyli obszaru odpowiedzialnego za pamięć i orientację w terenie. Naukowcy uważają, że zmniejszenie uczucia niepokoju spowodowane CBD może być spowodowana neurogenezą. Neurogeneza sprawia także, że CBD może redukować uszkodzenia mózgu powstające w wyniku używania alkoholu. Dzięki tej właściwości kannabidiol CBD z powodzeniem stosuje się także jako wspomaganie leczenia w przypadku choroby Parkinsona, Alzheimera, stwardnieniu rozsianym i innych chorobach neurodegeneracyjnych. 

Kannabidiol (CBD) może leczyć szereg chorób

Dr Sean McAllister, naukowiec z Pacific Medical Center w San Francisco, dokonał zdumiewającego odkrycia na temat CBD. McAllister bada związki kannabinoidowe od 10 lat w poszukiwaniu nowych terapii dla różnych nowotworów. Odkrył, że kannabidiol jest silnym inhibitorem proliferacji komórek (spowalnia rozrastanie się komórek) rakowych, przerzutów i wzrostu guza. Wyniki eksperymentów na nowotworze piersi wskazują, że im więcej CBD było aplikowane, tym liczba komórek nowotworowych malała. Zasadniczo CBD może być skutecznym środkiem wyłączającym geny powodujące raka, zapewniając pacjentom nietoksyczną terapię, która leczy agresywne formy nowotworów.

Badania opublikowane w British Journal of Clinical Pharmacology potwierdzają tą tezę. Według ich wyniku kannabinoidy (także THC) posiadają antyproliferacyjne oraz proapoptotyczne właściwości i zakłócają neowaskularyzację guza, migrację komórek nowotworowych, adhezję, inwazję i metastazę – hamują, a nawet cofają nowotwór. Jednakże, zastosowanie kliniczne THC i innych agonistów kannabinoidowych jest często ograniczone przez ich psychoaktywnych niepożądane efekty i z tego powodu wzrasta zainteresowanie nie psychoaktywnymi związków kanabinoidowymi takimi jak kanabidiol (CBD). Terapia CBD może (choć nie musi) okazać się skuteczna w przypadku konkretnych pacjentów. Nowotwór to choroba ogólnoustrojowa, która ma różne przyczyny (zakłócenie homeostazy), zatem z oczywistych względów jedni pacjenci zareagują na taką terapię lepiej niż inni.

Raphael Mechoulam z Hebrew University w Jerusalem, bada kannabinoidy od prawie 50 lat. Mechoulam wygłosił referat o kannabidiolu po 45 latach zaangażowania w tej dziedzinie, w której przeprowadził dziesiątki badań. Opisał eksperyment, który odbywał się w Brazylii, w którym pacjentom cierpiącym na padaczkę, do leków przeciwdrgawkowych podawano codziennie 200mg CBD. Po kilku miesiącach tylko 1 na 7 pacjentów nie stwierdził żadnej poprawy, trzem z nim napady ustały całkowicie, jeden doświadczał tylko jednego lub dwóch napadów w ciągu miesiąca, a dwóch ostatnich doświadczyło zmniejszonego nasilenia i występowania drgawek.

Kannabidiol (CBD) działa przeciwzapalnie i zapobiega cukrzycy

Marc Feldman z Imperial College w Londynie, testował CBD na myszach, które miały reumatoidalne zapalenie stawów. Odkrył, że CBD z zmniejsza zapalenie stawów o 50% przy dawce  5 mg/kg wagi ciała. Kardiolodzy w Hebrew University pracujący na myszach stwierdzili, że dawka CBD podana natychmiast po ataku serca może zmniejszyć wielkość zawału o około 66%.

Przeciwzapalne właściwości CBD oraz CBDa (kwasowa forma CBD o silnym działaniu przeciwzapalnym, często także obecna w olejkach CBD) sprawiają, że preparat z powodzeniem można stosować w przypadku choroby Crohna i inne zapalnych chorób jelit (np. wrzodziejące zapalenie jelit). Chorobą o podłożu zapalnym jest także atopowe zapalenie skóry (AZS) oraz łuszczyca, egzema – to autoimmunologiczne choroby skóry, które są wynikiem nieprawidłowej budowy warstwy lipidowej naskórka. Skóra dotknięta taką chorobą jest niezwykle podatna na podrażnienia, reakcje alergiczne, łuszczy się, jest zaczerwieniona, a chory odczuwa intensywny świąd.

Niektóre rodzaje nowotworów także powodują przewlekłe stany zapalne. Są to m.in: rak żołądka wywoływany przez zapalenie będące wynikiem zakażenia bakterią Helicobacter pylori. Rak wątrobowokomórkowy, który może być wynikiem wirusowego zapalenia wątroby typu B oraz rak prostaty wywołany przez zapalenie prostaty.

Więcej o przeciwzapalnym działaniu kannabinoidów przeczytacie w przeglądzie badań na ten temat – LINK.

Inne godne uwagi badanie przeprowadzone przez Raphaela Mechoulam zostało wykonane na myszach z cukrzycą typu 1. Cukrzyca rozwijała się w 14 tygodniu, a myszom podawano CBD przez pierwsze 6-7 tygodni życia, a następnie ponownie 6-7 tygodni później i odkryto, że tylko u 30% z nich rozwinęła się cukrzyca (w porównaniu do 90-100%, którym podano placebo).

Następnie eksperyment powtórzono, a CBD nie było podawane aż do 14 tygodnia, kiedy już zachorowały na cukrzycę. Następnie myszy zostały zbadane w 24 tygodniu życia i znowu tylko u 30% z nich cukrzyca się rozwinęła. „CBD nie tylko zapobiega powstawaniu, ale także blokuje rozwój cukrzycy”.

Podsumowując preparaty zawierające CBD polecane są szczególnie dla pacjentów cierpiących na:

  • Nowotwory;
  • Przewlekłe stany zapalne (tu szczególnie polecane są preparaty zawierające także CBDa);
  • Stany napięcia nerwowego, zaburzenia odżywiania, depresję, leki, a nawet schizofrenię;
  • Cukrzycę;
  • Miażdżycę i choroby serca;
  • Choroby neurodegeneracyjne (choroba Parkinsona, choroba Alzheimera, stwardnienie rozsiane i inne);
  • Padaczkę (szczególnie skuteczne wśród dzieci chorych na lekooporną formę padaczki);
  • Brak apetytu, nudności;
  • oraz dla pacjętów w trakcie/po chemioterapii.

Źródło:  https://www.medycznamarihuana.com/

Czy CBD może być stosowane w połączeniu z innymi metodami leczenia

Konopie mogą pomóc w opanowaniu efektów ubocznych towarzyszących chemioterapii czy radioterapii podczas leczenia raka. Do takich działań niepożądanych należą: nudności, wymioty, ból, lęk, bezsenność i brak apetytu, ale badania wykazały, że można nimi zarządzać za pomocą naturalnego CBD wyekstrahowanego z konopi.

CBD podane równolegle z chamio czy radioterapią może:

  • ograniczać lub likwidować skutki uboczne
  • spotęgować działanie przeciwnowotworowe standardowych terapii

Badania nad kombinacją kannabinoidów z lekami chemoterapeutycznymi Gemcytabiną i Temozolomidem wspierają teorię, że połączenie kannabinoidów z tradycyjnym leczeniem raka może zapewnić najbardziej skuteczne rozwiązania. Wyniki tych badań potwierdziły, że CBD był zdolny do hamowania wzrostu guza i miał silne działanie przeciwnowotworowe, gdy był stosowany z odpowiednimi lekami do chemioterapii. W badaniu dotyczącym Temozolomidu połączono lek do chemioterapii z THC i CBD w celu uzyskania optymalnych rezultatów.

Sugeruje to, że łączenie kannabinoidów z lekami chemioterapeutycznymi może zapewnić najwięcej korzyści w leczeniu raka.

Badania kliniczne i bieżące badania

Jak ustaliliśmy, badania oparte na próbach, które dostarczają konkretnych naukowych dowodów na skuteczność CBD w leczeniu raka są ograniczone; anegdotyczne dowody i świadectwa wyleczonych są znacznie częstsze. Poza własnymi doświadczeniami ludzi, do tej pory istnieje jedynie kilka przykładów badań, które potwierdzają, w jaki sposób marihuana i CBD mogą pomóc w leczeniu raka. Jednak zarówno wczesne badania jak i świadectwa osób wyleczonych potwierdzają, że potencjalne efekty przeciwnowotworowe kannabinoidów mogą być bardzo obiecujące.

Źródło: https://biokonopia.pl

Przerzyty nowotworowe

Przerzuty to proces, w którym komórki nowotworowe uciekają z głównej części guza i atakują sąsiadujące tkanki i narządy i / lub podróżują do innych części ciała. Pewne typy nowotworów są bardziej agresywne niż inne, a zatem są bardziej podatne na przerzuty. Te nowotwory są bardzo trudne do leczenia i śmiertelne dla pacjentów. Aby komórki rakowe mogły migrować i atakować inne tkanki, muszą najpierw uciec od głównego guza i przenieść się do macierzy pozakomórkowej (ECM – od ang. extracellular matrix) otaczającej guz. Mogą następnie nadal rosnąć w sąsiednich tkankach lub mogą dostać się do krwi czy układu limfatycznego, aby rozprzestrzenić się na inne części ciała. 

         Adhezja komórki do komórki, degradacja macierzy pozakomórkowej i chemotaksja (lub inne rodzaje ruchów komórek) są niezbędnymi procesami dla komórek rakowych, aby skutecznie dokonały przerzutu. Angiogeneza jest kolejnym ważnym procesem podtrzymującym wzrost nowego lub istniejącego guza. Badania wykazały, że te procesy przerzutowe mogą być hamowane przez fitokannabinoidy izolowane z roślin konopi indyjskich (THC i CBD), jak również przez endokannabinoidy wytwarzane przez nasze ciała oraz przez syntetyczne kannabinoidy. 

         W wielu badaniach wykazano, że kannabinoidy blokują angiogenezę poprzez zmniejszenie ekspresji ligandu i związanych z nim receptorów w szlaku czynnika wzrostu śródbłonka naczyniowego (VEGF – z ang. vascular endothelial growth factor). Przy obniżonym systemie VEGF guzy nie będą w stanie wyhodować nowych naczyń krwionośnych, aby pomóc w ich niekontrolowanym wzroście. Nowe guzy powstałe w wyniku przerzutów do tkanek obwodowych, takich jak płuca, również wymagają angiogenezy, aby podtrzymać ich rozwój i wzrost. 

         Stwierdzono, że CBD hamuje wytwarzanie metaloproteinaz (MMP – z ang. matrix metalloproteinases). Białka te odgrywają rolę w angiogenezie, rozkładając składniki macierzy pozakomórkowej, aby umożliwić tworzenie nowych naczyń krwionośnych. Pomagają również w migracji komórek nowotworowych z dala od głównego guza. Aby komórka nowotworowa mogła uciec od głównego guza, musi użyć metaloproteinaz do rozbicia macierzy pozakomórkowej otaczającej guz. Wykazano, że jest to szczególnie ważne w leczeniu guzów glejaka, które rosną i rozprzestrzeniają się tak szybko, że są prawie niemożliwe do usunięcia chirurgicznego. CBD było w stanie zmniejszyć agresywność glejaków, hamując ich zdolność inwazji, częściowo poprzez hamowanie metaloproteinaz. 

         Oprócz MMP inwazyjność komórek zależy również od adhezji komórkowej. Pewne rodzaje białek przylepnych, takie jak ogniskowe kinazy adhezyjne (FAK – z ang. focal adhesion kinase), sprzyjają przerzutom, gdy zwiększa się ich liczba. Te białka umożliwiają komórkom łatwiejsze migrowanie z guza. Wykazano, że kannabinoidy hamują ogniskowe kinazy adhezyjne w komórkach nowotworowych, zmniejszając ich zdolność do migracji. 

         W raku piersi CBD wyłącza gen Id-1, prometastatyczny gen, który jest markerem agresywności w raku piersi. W rezultacie komórki raka piersi leczone CBD były mniej inwazyjne. Hamowanie Id-1 ma efekt reakcji łańcuchowej, w której inne promujące przerzuty geny są również regulowane w dół, co powoduje ogólne zmniejszenie agresywności raka. 

         Przerzuty do guza są ostatnim etapem zaawansowania raka i najczęściej kończą się skutkiem śmiertelnym u chorych. Badania laboratoryjne wykazały, że kannabinoidy, takie jak THC i CBD, są skuteczne w zamykaniu tych procesów, które umożliwiają przerzuty komórek nowotworowych. W pojedynkę lub w połączeniu z tradycyjnymi terapiami przeciwnowotworowymi, kannabinoidy mogą być nowym przełomem w leczeniu raka.

Źródło: https://konopieizdrowie.pl (Christine Kielhorn PHD „Cancer Metastasis is Stopped by CBD and THC” [w:] rxleaf.com)


Na blogu publikowane są artykuły z zakresu zdrowia i urody różnych autorów, dostępne w necie. Nie służą one jednak diagnozowaniu, leczeniu czy sugerowaniu metod leczenia. Udostępniam je, by pokazać problem i zwrócić uwagę na różnorodność stosowanych terapii.

Prawo Przyciągania

Czy wiesz że przyciągasz do siebie to o czym myślisz?

Przyciągasz do siebie wszystko to, czemu poświęcasz swoją uwagę, energię, oraz czemu okazujesz swoje zainteresowanie. Bez względu na to, czy są to rzeczy pozytywne czy negatywne.

Jeżeli oczekujesz od życia pozytywów i wierzysz że na takie życie zasługujesz, to właśnie takie Twoje życie będzie.

Jeżeli natomiast skupiasz się na problemach, narzekaniu, kłopotach czy chorobie – to … no właśnie, …

… Dostajesz tego jeszcze więcej.

Czym jest Prawo Przyciągania

Fizyka kwantowa, Albert Einstein oraz wielu innych naukowców i myślicieli, udowodniło, że wszystko co nas otacza, łącznie z nami to energia. Każda nasza myśl to energia o określonej częstotliwości – Za każdym razem, kiedy coś pomyślisz, wysyłasz energię w przestrzeń. Każda Twoja myśl ma znaczenie, ale to co jest silniejsze od myśli, to emocja. Emocja ma siłę sprawczą i przyciąga inną emocję, podobną do siebie. Prawo przyciągania nie odróżnia „dobrych” rzeczy od „złych”. Przyciągasz to, na czym się skupiasz (ENERGIA PODĄŻA ZA UWAGĄ), więc kiedy się boisz – przyciągasz to, czego nie chcesz. Warto zatem zapanować nad swoim strachem, ponieważ można „przez przypadek” wyrządzić sobie krzywdę, a później zrzucić winę na „zły los”.

POBIERZ BEZPŁATNIE

Sekretną Wiedzę, dzięki której ludzie zaczęli rozwiązywać swoje problemy i realizować marzenia.


Prawo Przyciągania – Coś czego nie wiesz …

Pobierz ZA DARMO ebooka „Największy Klucz Prawa Przyciągania” – Tajniki prawa przyciągania, które zostały ujawnione.

Myśl i bogać się

Czy jest jakaś recepta na sukces? To proste – Myśl i bogać się.

Według Napoleona Hilla, by osiągnąć sukces, warto przestrzegać pewnych wskazówek. Aby poznać je w szczegółach, lepiej je zrozumieć i zastosować w swoim życiu sięgnij koniecznie po książkę „Myśl i bogać się„. To rewelacyjna klasyczna pozycja, która zmusza do głębokiej refleksji nad samym sobą. Podane w niejprzykłady i historie ludzi sukcesu niesamowicie motywują do działania. Pobierz PDF, „Myśl i bogać się”

Interpretacja Piotra Gotowickiego

Jeśli istniałby sprawdzony sposób na osiągniecie sukcesu czy chciałbyś go poznać? Czy jesteś gotów zaryzykować i zignorować ten materiał, który może odmienić Twoje życie ? Jak zwykle to w Twoich rękach leży decyzja co z tym zrobisz, bo wszystkie decyzje jakie w życiu podjąłeś doprowadziły Ciebie do miejsca w którym jesteś.

Klucz do sukcesu

Pewność siebie – klucz do sukcesu! Brian Tracy

Pewność siebie determinuje jak dużo możesz zarabiać, w jakim stopniu jesteś szczęśliwy, odpowiada za jakość twoich relacji międzyludzkich, wpływa również na to, że przyciągasz do swojego życia okazje, ludzi i rzeczy, których pragniesz. Z książką ‚Siła pewności siebie’ poznasz techniki pokonania negatywnych myśli, podniesienia własnej samooceny oraz budowania własnej wartości.

Psychologia osiągnięć – Brian Tracy

Siła koncentracji Umiejętność tworzenia planów, ustalania priorytetów, a potem skupiania się na pracy nad najważniejszą rzeczą to sprawdzona metoda osiągania sukcesów. Wszyscy ludzie sukcesu opanowali zdolność do całkowitego koncentrowania się na jednej rzeczy i trwania przy niej, aż zostanie zrobiona. Niektóre umiejętności mają marginalne znaczenie dla sukcesu, a inne mają znaczenie podstawowe. Zdolność do skupiania się na zadaniu o najwyższej wartości pozwoli ci robić więcej rzeczy w krótszym czasie. Umożliwia podniesienie na najwyższy poziom twojej wartości i produktywności. Koncentracja to najważniejszy czynnik sukcesu we wszystkim, co możesz osiągnąć w życiu.

Sekret milionera

Sekret Milionera – Mark Fisher

Ludzie którzy tracą czas czekając, aż zaistnieją najbardziej sprzyjające warunki, nigdy nic nie zdziałają. Najlepszy czas na działanie, jest … TERAZ. W książce Marka Fishera, Sekret Milionera, stary milioner dzieli się swą wiedzą, jak należy myśleć, by zostać milionerem. Zapraszam do nagrania, albo pobierz PDF.

 

Cofnąć zegar biologiczny

Wpis pochodzi z newslettera Poczta Zdrowia

Po 50 roku życia to wszystko jest nadal możliwe

Szanowny Czytelniku,

czy naprawdę jest możliwe, aby w drugiej połowie życia:

  • cofnąć zegar biologiczny,
  • zreperować niedomagające części ciała,
  • poprawić zdrowie i samopoczucie,
  • zapewnić sobie godne starzenie się,
  • wiedzieć, co to znaczy zdrowo się odżywiać,
  • zapobiegać chorobom

i wreszcie

  • żyć długo, w dobrej kondycji?

A jeśli powiedziałbym Ci, że to możliwe i że nie potrzebujesz do tego zespołu specjalistów ani zasobnego portfela?

Czy brzmi to jak fantazja?

Jeśli uważasz, że to wszystko, o czym przeczytałeś przed chwilą, to mrzonka i każdy z nas skazany jest na przykrą, niedołężną starość, proszę Cię, abyś zawiesił na chwilę swoje niedowierzanie.

Proszę Cię, abyś przeczytał, co mam Ci do powiedzenia…

Ale zanim to zrobisz, pozwól, że zadam Ci pytanie.

Które z poniższych zdań najlepiej Cię opisuje?
(Policz, ile z nich dotyczy Ciebie…)

☐ Jesteś kimś, kto prowadził niezdrowy styl życia – i chce „zacząć od nowa”, z czystym kontem… zapoczątkować nowe, zdrowsze życie.

☐ Cierpisz na chorobę zwyrodnieniową i/lub inną chorobę przewlekłą i szukasz pomocy w powrocie do zdrowia.

☐ Widzisz i czujesz objawy „starzenia się”, takie jak bóle, osłabienie, zmarszczki i wiotkość skóry, utrata witalności, słaba pamięć – w związku z tym marzysz, aby odzyskać utraconą młodość.

☐ Jesteś osobą o dość dobrym zdrowiu, ale chcesz znacząco poprawić swoją kondycję, dobre samopoczucie oraz spowolnić proces starzenia się.

Jeśli zaznaczyłeś jedno lub więcej z powyższych zdań, mam dla Ciebie naprawdę dobrą informację.

Twoja przyszłość zależy od tego, co zrobisz teraz…

Naukowcy są zgodni:

Możesz żyć 90 – 95 – 100 lat, a nawet dłużej, w dobrym zdrowiu:

• bez bólu,
• bez chorób przewlekłych,
• bez żadnych dolegliwości.

Możesz żyć pełnią życia do ostatniego dnia, jaki jest Ci wyznaczony. Co więcej, ten wyznaczony Ci czas może być nawet o 25 lat dłuższy niż byś oczekiwał.

– Jak to możliwe?

Pozwól, że powiem wprost:

Nie licz na to, że przyjmowanie witamin, minerałów ani jakichkolwiek suplementów pozwoli Ci przedłużyć życie o 25 lat.

Kluczem do tego, żeby przeżyć te lata i to w lepszym zdrowiu niż obecnie, jest poznanie faktów wynikających z najnowszych odkryć naukowych.

Pozwoli Ci to na wyeliminowanie albo przynajmniej ograniczenie błędów, które wywołują choroby i skracają życie. Zanim dokonają one nieodwracalnego spustoszenia w Twoim organizmie.

Nie chodzi mi o fundowanie sobie rozmaitych cudownych kuracji czy odmładzających zastrzyków. Nie chodzi o faszerowanie się lekami czy suplementami. Ani o kupowanie żadnych kosztujących fortunę urządzeń.

Chcę Cię natomiast zarazić pewną ideą – ideą unikania błędów.
To nie wymaga od Ciebie żadnych inwestycji, a jedynie wiedzy i konsekwentnego postępowania.

Zacznij młodnieć – już teraz!

Jeśli nie jesteś osobą niepełnosprawną, możesz natychmiast cofnąć zegar biologiczny w sposób całkowicie naturalny, poprzez zwiększenie aktywności fizycznej. Niewątpliwie sprzyja ona zachowaniu organizmu w dobrej formie i zahamowaniu procesu starzenia.

sport po 50-tce Nawet jeśli na razie prowadzisz siedzący tryb życia, możesz odzyskać swoją formę z czasów młodości. A także radość życia, witalność i dobre samopoczucie, które się z nią wiążą.

Jednak musisz wiedzieć, że niektóre ćwiczenia są niewskazane, a nawet szkodliwe, dla osób w średnim wieku. Nieprawidłowo wykonywane mogą spowodować nieodwracalne szkody.

Warto więc wiedzieć, z jakich ćwiczeń zrezygnować, a które są bezpieczne, zdrowe i korzystne.

Błędy żywieniowe, których należy unikać

Aktywność fizyczna to jeden z krytycznych obszarów, w których łatwo o poważne błędy – takie, które mogą zaszkodzić Twojemu organizmowi, odbierając Ci miesiące, a nawet lata życia w dobrym zdrowiu. Kolejnym takim obszarem jest odżywianie.

Wielu z nas popełnia niebezpieczny błąd, jedząc zbyt wiele podczas jednego posiłku. Czy Ty również?

Kolejny zły nawyk żywieniowy powoduje, że składniki odżywcze nie docierają do tkanek, które wymagają odnowy lub naprawy. Przez to Twoje tkanki – a więc i Twój organizm – starzeją się zbyt szybko.

Jednym z najbardziej poważnych skutków nieprawidłowego żywienia, który pojawia się w wieku średnim i niewątpliwie skraca długość życia, jest cukrzyca.

Jeśli ktoś z Twoich krewnych cierpi na tę chorobę, Twoje ryzyko zachorowania rośnie. Jeśli masz nadwagę, Twoja podatność też się zwiększa.

Ale niezależnie od skłonności, cukrzyca po 50. roku życia zawsze jest poważnym niebezpieczeństwem. Warto wiedzieć, jaką dietę stosować, aby przeciwdziałać zachorowaniu.

A jeśli już masz stwierdzoną tę chorobę, jak można wyleczyć ją dietą (tak, badania naukowe pokazały już, że to możliwe!).

Jak pozbyć się uzależnienia od cukru?

Cukier jest ściśle powiązany zarówno z cukrzycą, jak i innymi problemami zdrowotnymi. W rzeczywistości wiele osób jest od niego uzależnionych. Jeśli i Ty na to cierpisz, mało prawdopodobne, żebyś wytrzymał więcej niż 2–3 dni bez słodyczy.

Na szczęście są sposoby, aby pozbyć się tego uzależnienia.

Najlepiej jest zacząć dzień posiłkiem zrównoważonym, w skład którego wchodzi produkt mleczny, owoc i napój – to porady zaczerpnięte wprost z oficjalnych zaleceń żywieniowych. Na pozór śniadanie złożone z kanapki z masłem i dżemem, soku pomarańczowego i szklanki mleka wydaje się więc dobrym rozwiązaniem. To jednak bomba cukru!

Większość ludzi nie jest świadoma, że cukier jest dodawany do wielu pokarmów, po które sięgają na co dzień, myśląc, że odżywiają się zdrowo.

Nie wierz w oficjalne zalecenia żywieniowe. Są przestarzałe i błędne!

Wmawia nam się ponadto, że mleko jest dobre dla kości, chociaż nie ma najmniejszego dowodu na to, żeby wpływało na twardość kości albo chroniło przed złamaniami. Nowe badania przeprowadzone na Harvardzie pokazują, że jest wręcz przeciwnie (to już kolejne informacje naukowe, które to stwierdzają).

Kolejnym zalecanym błędem jest spożywanie niskokalorycznych produktów light, z których usunięto tłuszcz, ale w zamian za to, dla poprawy smaku, dodano substancje szkodliwe dla zdrowia jak syrop glukozowo-fruktozowy, cukier lub sztuczne słodziki takie jak aspartam.
Podobnych zaleceń na co dzień słyszę dziesiątki i jeśli się do nich stosujesz, to nieświadomie szkodzisz swojemu zdrowiu.

A gdy już wyeliminuję te błędy, to co?

Po wyeliminowaniu błędów żywieniowych i tych dotyczących aktywności fizycznej, jest jeszcze jedna istotna rzecz – uważność.

Powinieneś uważać na siebie.

Nie chodzi jednak o to, żeby z osoby beztroskiej stać się hipochondrykiem. Moim celem jest, żebyś był beztroski, cieszący się doskonałym zdrowiem i to jeszcze długo po swoich 100. urodzinach.

Zapobieganie nie wymaga bowiem ciągłego martwienia się o swoje zdrowie – tylko wiedzy i odrobiny uwagi poświęconej własnemu organizmowi w odpowiednim czasie.

Warto więc wiedzieć, jakie są rzeczywiste sygnały ostrzegawcze i co należy od czasu do czasu kontrolować, a także w jaki sposób.

Uczyń zdrowie swoim priorytetem

Wiele osób po 50. roku życia jest przekonanych, że dba o swoje zdrowie wystarczająco, gdyż wykonuje zlecane przez lekarza badania.

Czy wiesz jednak, że najnowsze badania naukowe pokazują, że coroczne wykonywanie mammografii może przynieść więcej złego niż dobrego? Podobnie jest z przesiewowym wykonywaniem badań w przypadku prostaty.

To tylko niektóre informacje z największych światowych instytutów badawczych, o których prawdopodobnie nie dowiesz się od swojego lekarza.

Lekarze na studiach otrzymywali zupełnie inne zalecenia, które dopiero teraz rzeczywistość weryfikuje. Szkoleni są zaś dziś głównie przez firmy farmaceutyczne i medyczne – które nie mają żadnego interesu w przekazywaniu im takich informacji.

Dużo prościej jest im ufać temu, co znane i powtarzalne, powielając schematy postępowania wyuczone na studiach i szkoleniach sponsorowanych. Wystarczy zidentyfikować jednostkę chorobową i wypisać receptę na lek rekomendowany przez koncern farmaceutyczny.

Ty jednak – jeśli naprawdę chcesz w drugiej połowie swojego życia cieszyć się dobrym zdrowiem, energią i radością – powinieneś być na bieżąco z najnowszymi odkryciami naukowymi dotyczącymi zdrowia.

Stawka jest zbyt wielka, aby to odpuścić – tu chodzi o Twoje życie, zarówno jego długość, jak i jakość.

Dlatego musisz być uważny i poznać zagrożenia, które mogą czaić się tam, gdzie najmniej byś się ich spodziewał.

To co ma Ci pomóc, może Cię zabić

Leki na receptę są 4. najczęstszą przyczyną zgonów na świecie. Brzmi to niewiarygodnie, a jednak to przerażająca prawda.

Już w kwietniu 1998 roku Washington Post alarmował: 106 000 osób w USA umiera co roku z powodu prawidłowo przepisanych leków!

To leki na serce, leki rozrzedzające krew i chemioterapeutyki – przepisywane przez lekarzy – powodują wśród pacjentów najwięcej zgonów. To, że Twój lekarz przepisał Ci lekarstwa, nie musi oznaczać, że są one bezpieczne.

Bardzo groźne dla zdrowia mogą być nawet popularne leki dostępne bez recepty.

Paracetamol reklamowany jest jako bezpieczny i jest zawarty w wielu lekach przeciwbólowych i lekach na przeziębienie. Tymczasem każde opakowanie zawiera jego śmiertelną dawkę i z łatwością możemy go przedawkować, nawet nie zdając sobie z tego sprawy.

Już po zażyciu 4 g paracetamolu (to raptem 4 tabletki przy dawce 1000 mg) może wystąpić konieczność pilnego przeszczepu wątroby. Grozi to szczególnie osobom starszym lub spożywającym dużo alkoholu.

Ibuprofen powoduje uszkodzenia jelit, szczególnie po wysiłku fizycznym a zjawisko to może zwiększać ryzyko zachorowania na choroby autoimmunologiczne, takie jak: cukrzyca typu 1, stwardnienie rozsiane, reumatoidalne zapalenie stawów, choroba Leśniowskiego-Crohna i inne.

Inne popularne leki przeciwbólowe (koksyby i diklofenak) aż o 30% zwiększają częstość występowania incydentów sercowo-naczyniowych.

Podobnie wygląda problem z przyjmowanymi powszechnie lekami na cholesterol, cukrzycę typu 2, osteoporozę czy lekami przeciwlękowymi.

Codziennie milionom ludzi podaje się leki, które mają niebezpieczne skutki uboczne, podczas gdy istnieją naturalne sposoby na wiele powszechnych dolegliwości, bez leków lub przy ich minimalnym wykorzystaniu. Przemysł farmaceutyczny to dzięki temu jeden z najbardziej dochodowych biznesów na świecie.

Pomoc w dokonywaniu właściwych wyborów

Dożycie w dobrym zdrowiu setnych urodzin jest bardzo realne. Nawet jeśli Twoi rodzice zmarli młodo… Nawet jeśli jesteś w grupie ryzyka wielu chorób przewlekłych… Nadal masz ogromną szansę, że podobnie jak inni będziesz żyć ponad 100 lat.

Ale musisz wiedzieć na co jesteś podatny… i jakich konkretnie błędów powinieneś unikać.

Wbrew pozorom uzyskanie takich informacji nie jest tak łatwe, jakby się wydawało. Bo trzeba oddzielić ziarno od plew. Prawdziwą wiedzę naukową i rzeczywiście przełomowe odkrycia od pseudomedycznego bełkotu marketingowego.

Zdrowie stało się obecnie modnym tematem, którym zajmuje się niemal każdy. Już nie tylko ekspert, ale też stażyści w redakcjach różnych pism czy bloggerzy. Jesteśmy zasypywani setkami mniej lub bardziej rozsądnych porad, jak uniknąć zachorowań i jak się leczyć.

Część ich jest całkowicie wyssana z palca. Część to powtarzanie nieprawdziwych mitów medycznych. Ogromna część to kryptoreklama leków i suplementów produkowanych przez firmy farmaceutyczne. W tym całym chaosie informacyjnym bardzo trudno jest zorientować się, co jest prawdą, a co mrzonką.

Zdrowia życzę
Jean-Marc Dupuis

Redaktor naczelny newslettera Poczta Zdrowia


Na blogu publikowane są artykuły z zakresu zdrowia i urody różnych autorów, dostępne w necie. Nie służą one jednak diagnozowaniu, leczeniu czy sugerowaniu metod leczenia. Udostępniam je, by pokazać problem i zwrócić uwagę na różnorodność stosowanych terapii.

Samoleczenie metodą B.S.M.

Zabiegi metody BSM polegają na przykładaniu dłoni (ciała) do czaszki, nad ośrodkami kory mózgowej, zawiadującymi chorymi częściami ciała. Promieniowanie wysyłane przez żywą tkankę komórkową dłoni pobudza te ośrodki do rozpoczęcia procesów samoleczenia.

Zapraszam na stronę internetową autora tej metody. Kliknij w to zdjęcie.

Zachęcam także do porównania B.S.M. z Technologią Kwantowego Rezonansu, gdzie hologramy usprawniają przepływ energii i włączają proces samoleczenia naszego ciała.


Na blogu publikowane są artykuły z zakresu zdrowia i urody różnych autorów, dostępne w necie. Nie służą one jednak diagnozowaniu, leczeniu czy sugerowaniu metod leczenia. Udostępniam je, by pokazać problem i zwrócić uwagę na różnorodność stosowanych terapii.