Sok oczyszczający

przez | 14 maja, 2017

Jeżeli czujesz się wzdęty lub masz nieodparte uczucie ciężkości na żołądku, koniecznie wypróbuj nasz sok oczyszczający. Szybko pomoże ci oczyścić organizm i pozbyć się dolegliwości żołądkowych. Pij go codziennie na śniadanie, a już po kilku dniach poczujesz przypływ energii.

Dokładny przepis na przygotowanie tego wspaniałego soku znajdziesz poniżej.

Przygotuj 2 pomarańcze, 2 ogórki, 2 marchewki, 2 liście selera, około 2 cm kawałek imbiru. Jeżeli nie masz pod ręką świeżego imbiru, możesz wykorzystać mielony. Właściwości soku nie zmienią się, jednak świeży imbir jest bardziej aromatyczny.

Na początek dokładnie wymyj i osusz wszystkie warzywa i owoce. Pomarańcze należy obrać ze skórki. Marchewkę możesz jedynie wyszorować lub delikatnie oskrobać. Jeżeli stosujesz młodą marchew, wystarczy ją dokładnie umyć. Ogórka pozostaw ze skórką, a imbir obierz dokładnie.

Wszystkie składniki przepuść przez sokowirówkę. Pozbądź się piany która może powstać na powierzchni soku. Dodatkowo możesz przecedzić sok jeżeli chcesz uzyskać bardziej jednolitą konsystencję, jednak nie jest to konieczne. Pij sok codziennie na pusty żołądek.


Na blogu publikowane są artykuły z zakresu zdrowia i urody różnych autorów, dostępne w necie. Nie służą one jednak diagnozowaniu, leczeniu czy sugerowaniu metod leczenia. Udostępniam je, by pokazać problem i zwrócić uwagę na różnorodność stosowanych terapii.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.